Was macht tatsächlich schlank, was ist gesund? Danach forschen Wissenschaftler auf der ganzen Welt. Die gute Nachricht: Oft finden sie die Abspeck-Wirkstoffe in ganz normalen Lebensmitteln aus dem Supermarkt!
Wie die Zeitschrift „BILD der Frau“ in ihrer aktuellen Ausgabe berichtet, hilft beispielsweise allein schon der Geruch von Minz-Bonbons gegen Heißhunger-Attacken. Und wer Roggen- statt Weißbrot zum Frühstück isst, bleibt im Schnitt bis zum Mittagessen (12 Uhr) satt, wie Studien ergaben.
Wenn Sie also schnell abnehmen möchten, schreiben Sie diese zwölf Abspeck-Helfer auf Ihren Einkaufszettel:
RESPOSTA AO "12 Schlankmacher aus dem Supermarkt"
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