Depois de tanta preparação, a modelo arrasou na passarela do Victoria's Secret Fashion Show
Para fazer bonito em seu primeiro desfile após o nascimento de Sienna, Adriana Lima não poupou esforços. De acordo com a revista "People", a modelo seguiu um rígido planejamento de treinamento. Com isso, a brasileira passava nada menos do que 6h por dia malhando intensamente.
Antes de suar pra valer, Adriana seguiu os conselhos de seu médico que passou tudo o que era preciso fazer antes de encarar a academia. "Ela ia para casa para ficar com a família e o bebê e depois voltava para o exercício. Era incrível ver a dedicação e a coragem dela", disse seu treinador Michael Olajide.
Para garantir a energia necessária para queimar os quilos extras da gravidez, a dieta também foi bem regrada. "Adriana come de tudo, desde chocolate até hambúrguer. Mas, quando é a hora de se preparar para algo, ela é disciplinada para isso", contou.
Com ajuda de uma nutricionista, a morena se concentrou em se alimentar de verduras e proteínas durante esse período antes do Victoria`s Secret Fashion Show. Pelo que se viu, o resultado foi mais que satisfatório.
RESPOSTA AO "Para fazer bonito em desfile, Adriana Lima malha 6 horas por dia"
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