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A atriz e coreógrafa do “Zorra Total” Fabiana Schunk contou os segredos para manter o corpão aos 34 anos. Além das coreografias para o humorístico, o que já gasta energia, ela escolhe exercícios físicas que lhe deem prazer e escolhe alimentos integrais para compor suas refeições.

- Malho pelo menos quatro vezes na semana e, entre os meus exercícios preferidos, estão a corrida, ioga e aulas de balé - diz na entrevista à “Só dietas”, da qual é capa no mês de dezembro.

Na entrevista para a publicação, a ex-dançarina do Faustão revela que apesar de todos os cuidados com a alimentação, não resiste a chocolates. Mas, para não ver a diferença na balança, intensifica os exercícios aeróbicos no dia seguinte.

Os cuidados com alimentação incluem alimentos integrais e iogurte:

— Meu arroz é integral e, geralmente, acrescento castanhas, espinafre ou couve. Feijão é sempre batido com beterraba ou outro legume.

Além disso, Fabiana não toma nenhuma bebida alcoólica ou com gás, não fuma e não come frituras, nem carne vermelha. Para quem acha que isso é algo difícil a cumprir, ela tem a resposta:

- Tudo sem o menor sacrifício, por opção de vida mesmo.